Es una fruta comestible obtenida del cocotero, la palmera, cultivada a nivel mundial. Tiene dos cáscaras: una fibrosa, exterior y verde y otra dura, vellosa y marrón que tiene adherida la pulpa, que es blanca y aromática.Tanto como su fibra como su agua tiene altas propiedades energéticas y curativas. Su pulpa es benéfica para las enfermedades nerviosas, la debilidad y la falta de memoria.
Ayuda a sanar complicaciones pulmonares, fiebres, infecciones, enflaquecimiento y cólicos. Por su alto contenido de sustancias nutritivas contribuyen a evitar trastornos intestinales y enfermedades de la piel.
Apropiado para fortalecer el cerebro y especialmente para las mujeres embarazadas.
Se recomienda comer una porción al día acompañada de miel de abejas.
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