31 may 2009

No fumes más

HOY SE CELEBRA el Día Mundial del No Fumador. Esta jornada es un recordatorio para que quienes están enganchados con la nicotina hagan un nuevo esfuerzo por dejar el cigarrillo, la principal causa de muerte prevenible en el mundo.
Mira que no solo se están afectando ustedes si no que están acabando con el futuro del mundo que son los niños. Estudios han demostrado que la influencia de familiares hacen que los menores se inicien en este penoso vicio.
No lo hagas más mira las consecuencias:

1.Los venenos del cigarrillo afectan todo el cuerpo y pueden producir cáncer de pulmón y otros tipos de cáncer.
2.El humo del cigarrillo contiene más de 4.000 sustancias químicas dañinas, como el monóxido de carbono, el cianuro, el formol, el plomo y la nicotina.
3.La nicotina del cigarrillo hace que el corazón trabaje más rápido;el cigarrillo también causa un bloqueo de las arterias del corazón, ocasionando ataques cardíacos.
4.Los venenos del cigarrillo bloquean las arterias y ocasionan derrames cerebrales.
5.El fumar causa enfermedades de los pulmones, como la bronquitis crónica y el enfisema. Estas enfermedades disminuyen la cantidad de oxígeno que el cuerpo recibe porque la respiración se hace más difícil.
6.La nicotina hace más difícil la digestión, lo cual causa úlceras en el estómago y mucha acidez después de comer.
7.El cigarrillo hace que el cuerpo no utilice bien el calcio. Esto aumenta el riesgo de padecer de osteoporosis, lo cual causa fracturas de huesos en las personas mayores de edad.
8.El cigarrillo contiene nicotina, una droga que produce una dependencia tan fuerte como la heroína o la cocaína.
9.El alquitrán del cigarrillo produce manchas y caries en los dientes y problemas en las encías que pueden provocar la caída de los dientes.

Leer: Botanical
-Tabaco y tabaquismo
-Fumar principal causa del cáncer de pulmón
-Enfermedades provocadas por el tabaquismo
-Mueren más de 18 mil personas por causa de fumar

Solución:
-Guia para dejar de fumar
-Terapias dejar de fumar

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