El corazón es una bomba potente responsable de suministrar sangre a todos los órganos vitales a través de una compleja red de arterias y venas. Algunos de los factores de riesgo de las enfermedades cardiacas no son controlables; entre estos se cuentan la edad, el sexo y los antecedentes familiares, aquí algunos de estos factores:
Siete factores de riesgo que usted puede modificar
Tabaquismo
Es el segundo factor de riesgo más importante para Latinoamérica.
En Colombia, tres de cada 10 adolescentes entre los 12 y los 17 años fuma, al igual que cinco millones de adultos.
Sedentarismo
En varios países del continente, la cantidad de pacientes sedentarios en riesgo es del 60 por ciento, la mayoría, personas mayores de 60 años.
Solo el 43 por ciento de los adultos en Colombia y el 26 por ciento de los jóvenes entre 13 y 17 años cumplen con los mínimos de actividad física mínima para mantenerse sanos.
Estrés
La liberación de adrenalina con mayor densidad de la sangre y el aumento de la presión arterial son peligrosos. Esto condiciona un mayor riesgo cardiaco.
Diabetes
Un altísimo porcentaje de diabéticos padecen enfermedades cardio y cerebrovasculares.
Colesterol
Es el tercer factor de riesgo más prevalente en Latinoamérica: 31,2 por ciento.
Hay una relación directa entre colesterol LDL (malo) y la enfermedad cardiaca, dice la revista Circulation.
Hipertensión
Las cifras de tensión arterial están directamente relacionadas con la enfermedad cardiaca.
Esta tiene varias causas. Entre ellas se cuentan la herencia, los problemas renales y el consumo excesivo de sal.
Obesidad
El principal factor de riesgo en Latinoamérica es la obesidad abdominal. En Colombia, el 50,4 por ciento de las mujeres entre 18 y 64 años tiene este problema. Lo mismo ocurre con el 22,6 por ciento de los hombres en ese rango de edad.
Inmodificables
Edad y sexo
Hombres mayores de 45 años y mujeres con más de 55 años tienen más riesgo de sufrir enfermedades del corazón.
Herencia
El riesgo es más alto si el padre, un hermano o un hijo fallecieron por enfermedad del corazón antes de los 55 años, o la madre, una hermana o una hija murieron antes de los 65 por la misma causa.
Sin ver el riesgo
Según el Dane, en Colombia 54.000 personas pierden al año la vida por esta causa. De ese total, cerca de 25.000 son mujeres.
Lo preocupante es que, según una encuesta del Centro Nacional de Consultoría, las colombianas siguen sin percibir la gravedad del riesgo. La mayoría piensa que el cáncer es su principal problema.
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